Психолог Аромастилист Биохакер Филатова Зоя "Здоровая атмосфера"

Пост без текстового описания.

Поднялись с тяжелыми пакетами на четвертый этаж или пошли быстрым шагом в морозную погоду — и вдруг начало давить в груди. Остановились, постояли у лифта, отдышались — отпустило. Вы думаете, что спина устала или радикулит, и мажете поясницу диклофенаком. А в это время ваше сердце задыхается. Это стенокардия, или грудная жаба. Сосуды, которые питают сердце, покрыты холестериновыми бляшками. В покое крови хватает. Но как только вы даете нагрузку (несете тяжести, поднимаетесь по лестнице), сердцу нужно больше кислорода. Сосуды не могут расшириться, бляшки мешают. Сердечная мышца начинает голодать, и мозг дает сигнал боли. Боль отдает в левую руку, под лопатку или в челюсть. Если эту боль списывать на остеохондроз и терпеть, однажды бляшка лопнет, и участок мышцы просто отомрет — это инфаркт. Идите к кардиологу, делайте нагрузочный тест. Таблетки вроде нитроглицерина расширяют сосуды и спасают от боли, но не лечат причину.